Profil de 九老九PhotosBlogListesPlus  |  Outils Aide |
老九一天天更精彩
|
10/09/2008 感动在鸟巢今晚带老家来的哥嫂几个去鸟巢看残奥会田径比赛，雨不小，男子T11级的5000米决赛，是盲人参加的田径比赛，每个运动员都有一个引导员带着一起跑，中间会更换一次引导员，估计是运动员都太牛了，引导员跟着费劲，呵呵
中国队的是个叫张振的，从一开始就跑在第二位，跑在第二不算牛，牛就牛在，第一不管换了谁，他都跑上去跟在第一名后面，靠，实力啊！战术啊！
好像到后半程的时候，肯尼亚的那哥们冲了上去，跑到第一位，那脚步，绝对轻松，不是一般人，张振还是老规矩，跟着
可能在剩下最后2圈的时候，张振跑到我们面前的弯道时，突然握拳举起了左手，奶奶的，这个时候他居然有功夫玩这个，好像冠军就是他的了，感觉这个家伙的小宇宙爆发了，精力超级旺盛，很亢奋。。有戏啊。。。那手一举，全场观众的气场都起来了，又是一阵嘶喊加油。。。
结果很容易想象，他好像是越跑越放松，最后一个弯道开始超，跟百米冲刺没区别，有那么一下，感觉他要拽着引导员跑一样，全场观众都高举双手，眼看着他把肯尼亚选手甩得远远的跑到终点，然后就这么一个盲人，过了终点没了引导员，疯狂的在那蹦来蹦去的，好像没跑过5000米一样。。他冲刺的时候，我反正听见周围除了我，还有好多人在高喊"牛B"
接下来，绕场一周，正好他刚过生日，大家就一块给他唱生日快乐歌，他应该很幸福，我们也很爽，很感动
不是因为他残疾让我感动，是因为他实在太牛B了！！！“我牛B，所以就拿个金镶玉当生日礼物”
08/09/2008 我的奥运照片我的一些奥运照片，照片有点多，每场挑了一两张。。好戏在后面，重点是中国－立陶宛的男篮，还有我跟各个场馆的大合影：） 入场前的球迷，很红 第一场是阿根廷和瑞典，瑞典轻松拿下 韩端的球迷，可惜因伤没上 总是喜欢球场内各种球迷的表情，可惜看了13场，愣是没上过镜头，可惜得很
2008年08月10号 场馆挺漂亮的
2008年08月13号 第一场就是中国队的，上场了，先跟中国队合个影，离她们非常近 中国打委内瑞拉还是有保的
2008年08月13号晚 中国球迷对女排的热情真是没得说，只是2：0领先的时候，不应该跟古巴加油，古巴还真加油了 中国加油
2008年08月15号 和福娃合个影，看后面的蓝天（拜头一天倾盆大雨的福） 天气好得不可思议 蓝天白云下，这个场馆被衬托得非常美。。比赛场地离座位也非常非常得近
2008年08月16号 上面的大屏幕
这个拉拉队不是我的那个：）
2008年08月18号 和某女、鸟巢的合影，旁边座位的哥们照的角度，比我拍得都强，惭愧啊。 好像是400米预赛，他们跑得是很快，嘿嘿 110米栏了，刘翔出现了，热身
大家都拭目以待 这个通道一定很长。 出来的时候，在场外和某酷女，鸟巢还是很漂亮的，至少我们还没那么失望
2008年08月19号 这个项目真的很累，先游泳 然后骑自行车 最后跑步 我在那看，有点热
2008年08月20号 虽然知道咱自己的实力，但是一样要做出胜利的手势，我们是来给中国男篮加油的！！！！ 第一场是西班牙，本来很牛的比赛，因为有中国队，所以还是省点力气的。咱又是A票啊。又是通道边上哦 拉拉队非常多，来了一波又一波，都看不过来了 西班牙很快就把克罗地亚办了，马上进入正题了，加索尔是挺牛 中国男篮上场热身了，前面2位年轻的小兄弟，装备不含糊 俺拍的角度，肯定不比你手机的差，女球迷，挺美 嘿嘿，咱还有装备呐，中国队热身，俺们脸上也涂上了，俺是“中国”，裸奔是“加油”，够棒的，就是摄像也不给俺俩来个镜头，不够意思 Yao/Yi/Sun/Dazhi 比赛就要开始了，后面忙着看比赛加油，没怎么照，嘿嘿。 总少不了拉拉队 立陶宛的球迷，他们声音够大 拉拉队是篮球比赛的重要组成部分 姚明即使不是100％的，一样是势不可挡啊，可惜咱就一个姚明 拉拉队经常换花样 这个时候已经大局以定，Yao的背影 看看这个时候的统计，看看人的三分和投篮命中率。没法办他们啊，只好让他们办了 最后一次奥运的李楠在球员通道接受采访。哥们辛苦了。
2008年08月21号 在北京唯一能看到马术项目的奥运比赛，马儿尽摔韩国人，真是中国马没错啊 骑马还是挺危险的
2008年08月22号 他们真的是飞过去的 看趟地下的那个老记，敬业啊 跑了那么多赛场，其实我也挺敬业的了
男子项目才有这个坡，真险啊 我和这2个牛人的合影 这个比赛，受伤的常有的，幸亏只有2天的比赛，不然真的只能留下来参加残奥会了 无论如何，坚持到终点，就是好样的
2008年08月23号 这是和运动员最近的比赛了 下坡的时候的速度，真的非常非常的快 其实我要想拉她一把，够到没问题，可咱是那样的人么，咱要拉她就得问她要个自行车的，那车据说很贵
这是最后闭幕式放烟火的时候，拍的一个志愿者的背影，他们真的辛苦了，比我看奥运还要辛苦 ：）
这个奥运。。是很快乐的，最后来一张我跟各个奥运场馆的合影。。。
.jpg) 能看到最后的同学很不容易，别忘记，谁有票根，记得给我留着啊，
30/08/2008 2008北京残奥会的场馆门票有望追加28/08/2008 我的奥运门票票根列表20/08/2008 08奥运接近尾声，我的快乐没有尽头就像中国拿到的奥运金牌一样，我的这个奥运会太快乐了，虽然我参与的有中国队的重大赛事都不是赢的，呵呵，但我参与其中，真的很享受，真的很快乐，胜利不是必须的，金牌不是必须的，但是快乐是必须的！
我的奥运后面还有三场比赛要看，我的体力稍有透支，但是我一定发痒奥林匹克精神，坚持到底的。。
田径，刘翔的预赛，看到他试跑第二个栏就感觉大事不妙了，现场的人们都有点失落这是真的，都觉得可惜，但是没发现有什么骂人的，真没想到回家后看到网上居然骂声一片，真是没想到，居然有人会猥琐地想到这是表演，真是无语了。。他是一个给中国拿了奥运会110米栏金牌又破过世界记录的冠军，怎么会有那么多阴暗想法的人？
女垒，中国－委内瑞拉，中国大胜，知道了离击球手那么近，并不会增加拣到出界球的概率，就在我换掉的那个座位处，相继掉下来两次球，国人老外一齐扑上去，那叫一个热闹，有人还带了专业的手套。。。。。。
女排，中国－古巴，2：0的时候，还是不要给对手加油的好，好端端的一场胜利变成了一场失败，下回不敢了，没想到体育馆里的人浪，也能翻得那么长久，女排的人气就是高啊，俺决定如果女排进决赛，俺保证不去看。。。
男篮，中国－立陶宛，刚才看的，看立陶宛人那三分彪的，再看看中国队的外线，实力啊，不过相信以后的Yao、Yi、Sun会越来越好。。。俺脸上画着“中国”俩字，裸奔脸上画着“加油”俩字，俺披着国旗，摄像最终也不给俺俩个镜头，只怪满场国旗太多了，俺嗓子也有点哑，好久没那么喊叫了，比看女排还紧张，感谢周边的老外们给俺们中国队加油的。。。咱们球迷也得加油啊，除了喊加油、全场一块嘘对手外，适时的也得换换口号，比如防守的时候就喊“防守”。俺喊了几次，都没人响应，呵呵，会越来越好的。。。
其他还有好多，在风景优美的皮划艇赛场看到了升国旗（可惜是人家的）、天津的女足（中国－加拿大）赛场水滴让我第一次感受到了奥运、漂亮的国家体育馆看的体操、本来还可以看到的蹦床因为选择了男篮而放弃了，可惜了，俺跟每个赛场都合了影，哈哈
今天如愿看到了中国男篮的比赛，算是老天给俺们在五棵松排了大半天的队没买到票的补偿吧，哈哈，给男篮加油，真TM爽，感谢某人、感谢以某某人名字命名的某某公司、感谢外国友人。。。。。
回到正题，谁有看过的奥运门票票根，可以给我么？ 不限项目、不限场次，俺都要，给我留着哈，俺应该有一半项目的门票都有了，还需要更多。。 中国加油，大家加油！！！ 18/07/2008 周末了A项目：结束了，没什么问题出现，很安静，感觉做得不错。
B项目：那位可能又去要债了，外地呐，不着急，慢慢做多少是多少，反正也是帮忙性质的，呵呵。
C项目：联系人出差了，周一才回来，我的东西还没来得及看，非常安静。
D项目：刚签了合同，周期2个多月呐，先松快一下，奥运期间慢慢搞。
E项目：一个需求做了2个礼拜了，还没做出来，他不着急，我也不着急。
F项目：约了几次了，都没约成，不是我有事，就是老美有事，嘿嘿，拖着吧，下周去。
终于，这个周末可以踏踏实实的去看兄弟们踢球了。。。
单双号了，去买个20寸的自行车。。 13/06/2008 呵呵沪市，沪市，我是深市，我方损失惨重，收到请回答，收到请回答…… 深市，深市，我是沪市，我方已全部阵亡，这是自动留言，无需回答…… 沪市沪市..深市深市我是菜市我是菜市，我们这里涨个不停啊 ========================================
中国证监会忠告股民： 近期不要进入股市，否则： 宝马进去，自行车出来；西服进去，三点式出来；老板进去，打工仔出来；博士进去，痴呆傻出来；姚明进去，潘长江出来；鳄鱼进去，壁虎出来；蟒蛇进去，蚯蚓出来；老虎进去，小猫出来; 牵狗进去，被狗牵出来；王石进去,王八出來; 站着进去，躺着出来; 巴西足球队进去，中国足球队出来; 男人进去,太监出来; 黄世仁进去，杨白劳出来; 冠希进去，照片出来; 刘翔进去.慢跑跑出来; 总之，就是地球进去也是乒乓球出来!   02/04/2008 胸闷心慌这2天不忙，改行做了几天美工，对我来说，这绝对是个憋屈的事。
好多天了，一直有点胸闷心慌，不是很爽，经常要深呼吸一下，昨晚半夜开车出去在四环无摄像头区域彪撼了一下，开最大的音乐，然后大叫N多声，哈哈，真的舒坦好多。。再听着音乐缓缓的开回家去，舒服。。。这么开车就是挺好的感觉。。。
我的膝盖啊，什么时候能不肿了呐。
 ，昨听一个邻居说她同事跟我一样前十字韧带，10月份就手术了，刚去上班。。。。这么久！！最近状态不好，期待这个周末的平谷游。。 29/03/2008 术后第11周。。学会走路了。。。终于走得不像个瘸子了！今天中午去吃饭，去的路上，走得还是很像个瘸子，好像膝盖弯的那一下总是便扭不到位
吃完饭，回来的路上，努力的尝试让自己的膝盖弯到位，走了一会，居然发现走得越来越好，虽然还是有点便扭和疼，但是真的看着不像个瘸子了，哈哈
有快3个月没正常走路了，可能是有点忘记了，感觉现在像是重新学会了走路一样，哈哈哈，看着不再像个瘸子的感觉真好
再恢复恢复，我得去山里呼吸呼吸新鲜空气，吃个农家菜，要再厉害一点，爬个山的 20/02/2008 练得那个辛苦术后40天了，弯的还不够到位，郁闷中。。。。
总结经验：汗是可以喷的，疼是可以忍的，有点点夸张，哈哈，以前被老婆咬一口，疼，现在呐，好像没啥疼痛感。
人可能都比较贱，每天晚上撅完腿疼完放松下来以后，人巨舒服。。。
 疼痛级别，1－5星，1星没啥疼痛的感觉，就是会有点酸，有点疲劳感，5星最疼，不好说，反正有时候会大叫，喷汗
最近每天就这样过的，以后还得调整，还有其他练习项目
10：00 坐位伸膝（压腿），持续时间：30分钟 疼痛级别：★★★（最后几分钟）
10：30 冰敷20分钟
13：00 内外侧抬腿,直抬腿,后抬腿，持续时间：60分钟 疼痛级别：★（边看DVD边练）
14：00 静蹲练习，5－10组，持续时间：10－20分钟 疼痛级别：★★（最后一两组）
14：15 冰敷20分钟
16：30 内外侧抬腿,直抬腿,后抬腿，持续时间：60分钟 疼痛级别：★（边看DVD边练）
17：30 静蹲练习，5－10组，持续时间：10－20分钟 疼痛级别：★★（最后一两组）
21：30 内外侧抬腿,直抬腿,后抬腿，持续时间：60分钟 疼痛级别：★（边看DVD边练）
23：00 仰卧垂腿或坐位抱腿，持续时间：弯到最大程度后保持10分钟 疼痛级别：★★★★★
23：20 冰敷20分钟，弯腿做完及时冰敷。
还有6周多，加油，坚持，好想跑一下啊。。 |
|||||
Envoyer un message privé
S'abonner au flux RSS
Conseiller à un ami
Ajouter à Mon MSN
Ajouter à votre réseau
Inscrivez-vous à des alertes|
|
